<52> 講座A    健康       (火曜日)(地域協働)23後期

開講日

2023年10月3日    

講座申込

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開催場所

<03> 川崎市生涯学習プラザ・野外
211-0064, 神奈川県, 川崎市, 中原区今井南町28-41

Event Type

ウォーキングを科学する―詳しく知って楽しいスポーツ健康ウォーク

座学・実技を通して,ウォーキングにおけるスポーツ医科学的な重要ポイントをわかりやすく解説し,ウォーキングに関する知識の習得や安全で効果的なウォーキングを身に付けることを目指します。最終回は野外でウォーキングの実践をしてみます。”歩くこと”を改めて知る・学ぶ機会にしましょう。

講座概要

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